Кейс 168. «Я дома, а реагирую как на работе»
Марина возвращается домой после дня, где каждый второй что-то требовал. Вечером она мечтала о тишине.
И вот она дома. Снимает пальто, ставит сумку — всё ещё в режиме «время — деньги».
Илья из кухни:
— «Что будем на ужин?»
Фраза обычная.
Но Марина отвечает так, будто ей только что прислали задачу – сделать срочно отчёт:
— «Я не обязана всё тянуть одна!!»
Тишина… Она уже понимает: это не было для Ильи.
⸻
Что бы ты сделал(а) на её месте?
А
"Бросить и уйти"
Б
"Остаться в рабочем режиме"
Она остаётся в кухне, но тон такой же «рабочий»:
— «Я не могу сейчас этим заниматься. У меня миллион дел».
Илья растёрян: он просто спросил, что приготовить.
⸻
В
"Осознать и переключиться"
Марина выдыхает:
— «Извини. Я ещё не вышла из офиса. Дай пять минут — я переключусь».
Илья:
— «Ок. Я пока сделаю салат».
И дом снова становится домом.
Марина бросает:
— «Сама всё делай!»
Уходит в комнату, закрывает дверь так, чтобы мир понял: вечер отменяется.