Марина с телефоном ждет ответа

Кейс 154. «Сообщения без ответа»

Марина пишет Илье с утра:
— «Как ты? Что делаешь? Я соскучилась»
Проходит два часа — тишина. Ещё через час она видит, что сообщение прочитано. И вот уже мысли:
«Он охладел. Наверное, я ему надоела».

Вечером он возвращается с обычным настроением:
— «Привет, я весь день на совещаниях, телефон не открывал».
Марина вздыхает:
— «Ну конечно. А я уже похоронила наши отношения».
Оба смеются, но где-то внутри у неё остаётся осадок.

Что бы ты сделал(а) на её месте?

А "Проверить и убедиться"

Марина начинает писать:
— «Ты точно меня любишь?»
Он отвечает:
— «Марин, я работаю!»
И всё. Разговор о чувствах превращается в спор о телефоне.

Б "Замолчать 'назло'"

Она решает не писать первой.
Вечером приходит он:
— «Ты где пропала?»
Она:
— «А я не знала, можно ли тебе писать».
Теперь обида уже с обеих сторон.

В "Сместить фокус"

Марина вечером говорит:
— «Я поняла, что для меня молчание — триггер. Но ты не виноват. Просто в следующий раз — напиши одно слово: "жив". Мне этого достаточно».
Он смеётся:
— «Договорились. Кодовое слово — "жив"».
И с этого вечера их диалоги снова становятся теплыми и искренними. Иногда "мало внимания" — это не про любовь, а про разные темпы.
Если обозначить свою потребность спокойно — место для связи снова открывается.