КЕЙС: «Я стараюсь — а он обесценивает»

(Система «Я и отношения»)

У Даши был эпизод: она готовила семейный ужин, старалась, организовывала атмосферу, а Егор в ответ сказал устало:

— Слушай, я просто хотел поесть и лечь. Без свечек, без вопросов.

Даша обиделась.

— Я же делаю это для нас. А ты всё обесцениваешь.

— А ты уверена, что это про нас? — спросил Егор. — Или про то, что ты хочешь быть хорошей женой?

В тот момент Даша поняла, что делала это только «для себя»…
Делала, как "правильно", а не так, что ценно для любимого человека.

⸻

А как бы вы поступили на её месте?

A Вариант А:

Продолжила бы стараться. Ещё сильнее. Ещё теплее. Возможно, он это когда-то оценит.

Комментарий:
→ Это не вклад в отношения, а надежда на одобрение.
→ Система это считывает как детскую роль: «дай мне любовь — я же стараюсь».
→ Из подобных усилий происходит выгорание.

⸻
B Вариант Б:

Обиделась бы. Сказала: "ну раз тебе всё не так — готовь сам".
Ушла бы в молчание или дистанцию.

Комментарий:
→ Это реакция, но не действие на развитие
→ Это не включённость, а отказ.
→ Обидами мы блокируем течение жизни

⸻
C Вариант В:

Остановилась бы. Спросила:
Что сейчас я могу сделать для тебя?
Что сейчас тебе хочется и будет приятно?
И — просто села бы рядом. Поговорила. Или — поцеловала…

Комментарий:
→ Это вклад в реальную жизнь пары.
→ Не чей-то чужой сценарий, а фокус на любимом человеке.
→ Так появляется движение — и туда может прийти ресурс: уважение, близость, даже финансы (на реализацию совместных целей).